目前日期文章:201308 (4)

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別急著趕路 以免人 生提早打烊文╱ 林靜芸!  最近聽到許多人中風,故事都很嚇人。 一名35歲男 性是某大公司的業務經理,一個月在歐洲跑! 28個城 市。每天坐飛機住不同的旅館,與不同的客戶談判簽約,一趟出差得到800多萬 美元(合台幣約2億4500多萬 元)的合約,卻在回到台灣的第 二天中風,半身癱瘓!另一 名39歲的 電子新貴去夏威夷探視妻小,搭星期一清晨的飛機回台灣,從機場直接上班,下了班打麻將,吃消 夜,回家睡不到3小 時,星期二清晨5點打 高爾夫球,9點上 班,下了班,有人約打撞球,電子新貴趕過去,坐在吧台高腳椅上,被人發現頭垂下來,臉色發青! 救護車送去醫院,居然是腦幹中風,變成植物人! 這兩 個中風故事的主角汽車貸款正值壯年,妻子年輕美 貌,甚至小孩還沒有滿周歲!人生殘局該怎麼收拾,令人擔心!據說 他們的檢查結果不是先天腦血管異常! , 也沒有高血壓、高膽固醇、糖尿病等病史,發病的原因是腦血管內膜剝離形成? 坒蔇F(動脈的內膜像衣服的襯裡,原本與管壁密! 合! ,如 果血液滲進內膜將管壁剝離,形成動脈瘤,容易破裂出血)。 醫學 文獻沒有記載年輕人剝離性動脈瘤中風的原因,依據推理,可能與步調緊湊、壓力過大有關!實驗證 實,正常血壓 的人過勞或熬夜,血壓會升高,而升高的數值與勞累的程度成正比,長 期生活緊 湊,壓力過大,也難怪腦血管發生剝離性動脈瘤了! 我的父親是開 業醫師,在他的時代,醫師的應診時間是每天早、中、晚加上週日的白天,房屋出租但父親堅持每天工作8小時,週日休診,而且50歲之 後,逐步減少工作時間,他安排自己學法語、聽音樂、畫圖、寫作、游泳。母親管理診所的帳目,對 於父親寧願優閒很不高興,經常嘮叨,但父親說:「醫師看多少病人,是要算總數,不是算年度!」 父親 在80歲往 生,他當醫師看門診一直到他躺下來的前一天為止,對於「急著趕路」的年輕人,父親的話語,值得 參考!人生如果提早打烊,年度的成績如何能與別人的總成績比較呢?(作者為台 北聯合整形外科診所醫師)五樣好 東西: 豆漿、水果、綠茶、咖啡、蕃薯因緣際會下,看到一位名吳寶芬講師的 健康座報導,她贏得滿堂喝采下,是抽絲剝繭地打破一般人根深蒂固的錯誤飲食觀念。為一改前非,將筆記好好整理一買房子番!五樣好東 西是:  1) 睡前! 喝豆漿睡前喝豆漿:豆漿富含100%的優質胺基酸,可製造充分的生長激素,促進身體的新陳代謝,消耗體內多餘的 醣份和脂肪,所以睡前喝豆漿,有減肥的的效果,這就是「胺基酸減肥法」,又叫「懶人減肥法? v。此外,大豆富含異黃酮素(天然的雌激 素),可降低血液中的膽固醇,保護心臟,預防心肌梗塞,所以女生得心血管疾病的機率只有男生的六分之一,異黃酮素並可抑制人體鈣質 的流失,還可預防! 與基因遺傳有關的乳癌與腸癌,因此睡 前喝上一杯 250c c的豆漿,冷熱甜淡隨意,可讓您有一個 好睡眠、好體質。但是現在市面上的黃豆有80%是基因改造的,目前基因改造的食品 對人體的影響如何還未可知,購買非基因賣屋改造豆漿,建議購 買無防腐劑喔,睡前喝比早上喝的效益更大。2) ! 吃水果比吃蔬菜好吃水果比吃蔬菜好:當個「好色之徒」 吧,吃水果要選香的,顏色鮮豔的,含有大量松脂,多吃對身體有益。且吃水果比吃蔬菜好,松脂成分可抗壓,如芒果要選土芒果, 葡萄要吃紫葡萄,西瓜選無子大紅西瓜,蜜瓜選綠色的,哈蜜瓜要選肉色的,水果中以榴璉的松脂居第一。然今後別再吃西柚因會抑 制肝的解毒!    3) 綠茶效益勝過水建議喝綠茶來代替水和紅茶,因水帶不 走身上不好的物質,紅茶為已發酵的熟茶,因此綠茶優於紅茶,多喝綠茶可以降低巴金森,且綠茶含兒茶素,能保護關?軟骨緩解疼痛。另外,泡過後無味的綠茶包,可用來擦過敏的皮膚跟濕疹唷!餐飲設備  4) 天天來杯咖啡吧喝咖啡選阿拉伯豆:每天一杯咖啡,喝咖啡的好處是咖啡 可抑制多巴胺L-Dopa, 預防老化、巴金森氏症、防癌,咖啡會活化大腦命令四肢時所需要的傳導物,年老以後身手較為協調,壞處是喝咖啡會流失鈣與一些 維他命。懷孕前三個月禁喝,因易流產。此外,喝咖啡要選阿拉伯豆,不是爪哇豆,豆子要新鮮,放久了會產生黃麴毒素。  5) 將癌細胞改邪歸正的蕃薯蕃薯導正病變細胞:蕃薯含神經節肝 酯,能導正病變細胞;且蕃薯可以減肥,因為其澱粉是水溶性纖維,不會囤積體內。蕃薯的甜味是多醣,對人體有益,比吃飯更有飽 足感,建議一週可用一餐蕃薯代替! 飯來吃。蕃薯愈紅愈甜愈好,烤的比水 煮和蒸的好,且烤後連皮一製冰機起吃更好。專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變 熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!以下文章值得參考人體內的有毒物質主要來源於兩個途 徑:一是大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢 物,如自由基、硫化氫等。時下,? M除體內垃圾已成健康時尚。下列方法可 幫您及時清除體內毒素。! 1) 主動咳嗽法自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的 毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而!株連'全身。借助主動咳嗽可以'清掃 '肺臟。每天到室洗碗機外空氣清新處做深呼吸 運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從 口、鼻中噴出,咳出痰液。  2) 飲水沖洗法定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時 間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大 便通暢以及毒素從尿液中排出。  3) 運動出汗法皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出 汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。  4) 巧用食物法● 常 飲鮮果、鮮菜汁( 不經炒煮 ),鮮果、鮮菜汁是體內'清潔劑',牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別 的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨著大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射咖啡機性疾病的發生 率。●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。 .msgcontent .wsharing UL LI {
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彰化縣政府+YMCA邀演"生命教育宣導劇"我永遠愛你阿公版98.3.15彰化YMCA邀貸款演生命教育宣導劇我永遠愛你之阿公版一早6:00 車子就到板橋車站接送演員然後往彰化溪借錢湖出發活動是由彰化縣政府主辦的"陽光欣彰化 婦女欣遠景"系列活動還結合了園遊房屋二胎會活動許多小朋友開心的闖關和逛各式攤位劇團到了之後也趕緊為下午的演出做佈景搭設票貼跟排練今天的舞台不大  所以後台也小小窄窄的演員只能閃的閃 錯身的錯身今天的二胎演出劇情是關於阿公得胃癌 死神降臨要帶走阿公就在阿公離開人世之前讓小紅帽和可樂汽車借款寶在夢境中充分了解"生命"和"親情"的可貴以及"友誼"和"分享"比"第一整合負債名"來的有意義這是幾個劇中的造型有趣的是戲中加入兩個小演員腳色分別是"融資暴力小死神"跟"卡哇伊小死神"兩人在排練的時候還半玩半排練不太認真(畢竟當鋪還小)但是演出的時候效果還挺不錯的唷演完之後和小朋友進行互動和有獎問答大家也開心借款的跟演員合照

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小鬥魚有副食品囉100.3.21小鬥魚有副食品囉西服.......... 這4隻小鬥魚經過了1個多星期體型結婚西裝看起來似乎還是和之前一樣,不過越來越親近我了,他們結婚知道開燈就是媽媽來上班囉,關燈可能休息中或下班,他西裝們要漸漸了解我的作息......... 每次的星期一對襯衫我來說都是一個驚喜,很怕星期一看到他們有問題訂做禮服.........最好是看到他們又突然長大了(一夜大一吋濾桶)!!養個寵物難免心頭會擔心害怕!!!!! 這是給他們吃節能燈具的副食品,"赤虫"就是紅虫(看起來有點嘔心像小孓孓乾酒店經紀),只不過他們的嘴巴還太小尚吃不下,可能要再晚幾天酒店工作才能給他們吃..............

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20110119盤指數 8988.00         62.91      1295.36億現貨外資54.24 億投信   -7.30億自營商  4.46億融資餘額吳哥窟3230.36         3.0融券餘額674426          1343    價5MA : 8965.24 帛琉                       20MA : 8912.02      量       5MV : 當鋪1302.38                         20MV :1358.20技術指標   K     : 貸款71.61                                D      :64.14指借錢標族群金融、食品、太陽能 期指結算,指數可能再大幅震盪 期權時間01月契約剩餘交易日:1     結算日選擇權:VIX    開盤  : 房屋二胎16.18                  收盤 : 16.19                 所有合約票貼Put OI/Call OI ratio : 1.21                DiffP/C Ratio :              call  二胎iv   :  15.44                 put    iv   : 13.81 call  OI集結最大汽車借款   :  9100        put  OI集結最大   :  8800     台指前五大交易人未沖銷淨部位:4703 (+2016)    未平倉量 整合負債:38304  (-10142)  摩台價差 : -1.5            台指價差 : -16期權外資  9.06億投信  4.22億自營商  96.82億現期外資 63.30 億投信  -3.08億自營商  101.28億

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